午前

   〜9:00 お迎え
9:00 バイタルチェック
9:15 準備体操
9:30 マシン運動
10:30 休憩(カフェタイム)
10:50 ほぐトレ
11:20 マッサージ・メドマー
11:50 バイタルチェック
12:00 お送り

午後

〜13:15 お迎え
13:15 バイタルチェック
13:30 準備体操
13:45 マシン運動
14:45 休憩(カフェタイム)
15:05 ほぐトレ
15:35 マッサージ・メドマー
16:05 バイタルチェック
16:15 お送り